1、冷敷。依据自己的晒伤情形，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的方法是用化装棉沾化装水，轮替着敷，就好。如果已经是严重晒伤了，就最好放到冰箱凉一下，再敷，后果更好。2、黄瓜外敷。皮肤晒伤后，可以应用黄瓜片或黄瓜汁敷在晒伤的皮肤上，…
1、冷敷。依据自己的晒伤情形，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的方法是用化装棉沾化装水，轮替着敷，就好。如果已经是严重晒伤了，就最好放到冰箱凉一下，再敷，后果更好。
2、黄瓜外敷。皮肤晒伤后，可以应用黄瓜片或黄瓜汁敷在晒伤的皮肤上，10分钟左右即可。黄瓜清凉渗透入皮肤，能有效消减疼痛。而黄瓜汁水分丰硕，包括的维生素C 能加强皮肤的再生才能，既可弥补皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。
3、芦荟面膜。将芦荟的果肉敷在晒伤的皮肤上，能有效镇痛以及美肤的后果。如果将芦荟与蛋白、蜂蜜混杂，制造成面膜，其浆力更强，不会涌现滴漏情形。敷面进程15至30分钟，之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰硕蛋白质，可协助皮肤生长。
4、西瓜皮面膜。皮肤晒伤后，可用西瓜皮捣汁，参加蜂蜜制造成面膜，敷在伤痛处，可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功用，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。
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