1、第一点,想考健身证,你得满足测验的根本条件,年满17周岁无活动障碍,无沾染病等,体育生,退伍军人,以及健身喜好者更佳。
2、第二点,对于有健身专业基本的人群,考健身教练资历证是相比较较轻松的,只须要加入完国职培训基地7天的正式培训,1天的模仿测验,便可顺利地加入国职的正式理论和实操测验了。
3、第三点,对于专业基本不深,或无基本者。直接报考健身教练证难度较大,前期须要经过体系的健身教练专业技巧学习。在控制体适能,活动解剖学知识,活动养分学,训练筹划制订,体成分剖析与评估等知识以后。再加入7天的国职考证培训班,然后加入正式的国职测验。